Services de sexothérapie et de psychothérapie
par visioconférence
J'offre des services exclusivement par visioconférence.
La psychothérapie vise à favoriser une meilleure compréhension de soi et à surmonter des difficultés psychologiques, émotionnelles, relationnelles ou comportementales significatives, souvent enracinées dans l’histoire de vie, le développement personnel et le contexte environnemental dans lequel la personne s’est construite.
La sexothérapie est un accompagnement centrée sur les problématiques sexuelles vécues par l’individu ou le couple. Elle permet de comprendre, traiter et alléger les difficultés liées à la sexualité, qu'elles soient d’ordre fonctionnel, relationnel, émotionnel ou identitaire.
Le but de ses services est d'aider les gens à mieux se comprendre, à surmonter leurs obstacles et défis et à développer des compétences pour une meilleure harmonie et satisfaction.
Mes types d'interventions
1
Soutien
Il désigne l'aide et l'appui apportés à une personne dans le besoin, dans le but de lui fournir du réconfort émotionnel, du soutien pratique ou une assistance psychologique. Il peut prendre différentes formes, telles que l'écoute attentive, les encouragements, les conseils, l'assistance et vise à renforcer la personne dans sa capacité à faire face aux difficultés ou aux situations stressantes.
2
Accompagnement
L'accompagnement consiste à être présent pour une personne tout au long d'un processus ou d'une transition, pour faciliter son développement personnel, sa croissance ou son adaptation à une nouvelle situation. L'accompagnement peut impliquer l'écoute active, l'orientation, la guidance, l'encouragement et la fourniture de ressources pertinentes pour aider la personne à atteindre ses objectifs ou à surmonter des obstacles.
3
Éducation
Il s'agit d'un processus qui vise à transmettre des connaissances, des compétences, des valeurs et des attitudes à une personne dans le but de favoriser son développement intellectuel, social, émotionnel, physique ou sexuel. Elle a pour but d'élargir les horizons, de promouvoir la compréhension et d'habiliter les individus à prendre des décisions éclairées et à s'engager activement dans la société.
4
Prévention
Elle fait référence aux mesures prises pour éviter ou réduire les risques, les problèmes ou les dangers potentiels. Elle consiste à anticiper les problèmes, à mettre en place des stratégies ou des interventions visant à prévenir l'apparition de difficultés, de maladies ou de situations indésirables. La prévention peut prendre différentes formes, telles que la sensibilisation, l'éducation, la promotion de comportements sains, la mise en place de mesures de sécurité, la surveillance, la détection précoce et l'intervention préventive.
5
Évaluation des troubles sexuels
Elle consiste à recueillir des informations cliniques afin de comprendre la nature, les causes et les impacts d’une difficulté sexuelle. Elle prend en compte les dimensions biologiques, psychologiques, relationnelles et socioculturelles, dans le but de poser ou non un diagnostic et d’orienter l’intervention thérapeutique.
6
Traitement
Il comprend le processus thérapeutique structuré qui vise à évaluer les facteurs sous-jacents qui influencent les enjeux d'un individu. Il a pour but améliorer le bien-être mental et émotionnel d'une personne en abordant des difficultés psychologiques, émotionnelles ou comportementales. L'objectif est de réduire les symptômes, améliorer la gestion des émotions et favoriser le changement personnel.
La différence entre l'intervention de soutien et la psychothérapie
La psychothérapie est une approche qui oeuvre sur la nature profonde de la personne. Elle traite de tout ce qui implique les traumas et les blessures émotionnelles du passé. Elle est axée sur la modification de comportements et/ou de schémas de pensée maladaptés en fonction des expériences antérieures, de l'éducation reçue et de la compréhension du monde de la personne.
Elle est souvent menée dans un cadre plus structuré et formel, avec des séances régulières et une durée de traitement généralement plus longue. Les psychothérapeutes utilisent des interventions spécifiques basées sur des modèles théoriques pour travailler avec leurs clients. Les principales approches utilisées sont l'approche cognitive et comportementale, systémique, humaniste et psychodynamique.
L'intervention de soutien peut être plus souple en termes de cadre et de durée. Elle peut varier en fonction des besoins individuels et des objectifs spécifiques de la personne. Il s'agit d'un service ponctuel ou à plus court terme pour aider les personnes à faire face à des situations difficiles dans le ici et maintenant ou à prendre des décisions importantes.
Les avantages de l'accompagnement à distance
Mes services sont offerts exclusivement en visioconférence.
Voici les avantages que cela peut vous offrir :
-
Accessibilité : Accès aux services peu importe l'endroit où vous vous trouvez. Cela est particulièrement bénéfique si vous vivez dans des régions éloignées, si vous êtes une personne à mobilité réduite ou si vous avez des contraintes de temps ou d'autres obstacles qui vous empêchent de vous rendre physiquement dans un bureau de sexologue.
-
Confidentialité : Facilite la confidentialité en vous permettant de vous sentir plus à l'aise de parler de sujets intimes et sensibles dans le confort et l'intimité de votre propre environnement. Cela peut aussi aider à réduire la stigmatisation ou la gêne associée à la recherche d'aide en matière de sexualité.
-
Flexibilité : Il est plus facile de choisir un créneau horaire qui convient et qui évite de nuire à votre emploi du temps chargé.
-
Confort et familiarité : Peut créer un environnement plus confortable et familier ce qui peut aussi réduire le stress ou l'anxiété liés à la rencontre avec un.e professionnel.le inconnu.e dans un lieu inconnu.
-
Utilisation de la technologie : Elle facilite le partage de documents, l'utilisation de présentations visuelles ou d'illustrations ou l'accès à des ressources en ligne pertinentes.